Żar tropików na Dolnym Śląsku
fot. archiwum radioram.pl
Osoby starsze podczas upałów powinny unikać wychodzenia z budynków i wysiłku fizycznego. Wychodzący z domów powinni pozostawać w cieniu lub jak najczęściej wchodzić do klimatyzowanych pomieszczeń.
W tym czasie trzeba ograniczyć spacery i uważać szczególnie na dzieci. Konieczne jest noszenie nakrycia głowy.
Podczas upałów trzeba pić dużo wody i soków owocowych. Należy unikać picia alkoholu.
REKLAMA
