Dieta uniwersalna nie istnieje, czyli ABC zdrowego odżywiania w Radiu RAM

Radio RAM | Utworzono: 15.04.2019, 12:40 | Zmodyfikowano: 15.04.2019, 12:40

Wiosna to czas, kiedy częściej myślimy o zdrowym jedzeniu, zadbaniu o swój wygląd i zrzuceniu kilku kilogramów, dlatego tematowi żywienia postanowiliśmy przyjrzeć się nieco bliżej.

Jak jeść, czego unikać, od czego zacząć, czy przestrzegać diety w trakcie nadchodzących Świąt? Na te i inne pytania odpowiedziały w naszym studiu ekspertki do spraw żywienia: dr Dorota Helim-Sobkowiak i dr Agnieszka Arendarczyk prowadzące portal internetowy revitadiet.pl .

Aby odsłuchać załączonego dźwięku zaktualizuj przeglądarkę lub/i wtyczkę Adobe Flash Player.

Tagi:

#dieta

#wiosna

#zdrowe jedzenie

REKLAMA

To może Cię zainteresować

Catering dietetyczny w podróży – jak utrzymać dietę będąc poza domem?

EURO 2024 tuż-tuż. Zaglądamy piłkarzom do talerzy!

Gotowe dania obiadowe do podgrzania – wygoda i smak w kilka minut

Odkryj tajemnice hodowli kurczaków na pastwisku. Jak w gospodarstwie dba się o zdrowie zwierząt?

Fit catering a aktywność fizyczna

Pączek a zdrowie [POSŁUCHAJ]

Kulinarny Wrocław: O zdrowych zupach [PODCAST]

Kulinarny Wrocław: Dieta na pandemię [PODCAST]