Eko kRAM Radia RAM (Zobacz)

Kolorowo, radośnie i gwarno - tak było podczas pierwszego dnia Jarmarku Produktów Świeżych. Na atrakcje mogli liczyć nie tylko dorośli, którzy zachęceni piękną pogodą spacerowali miedzy kramami, ale również i dzieci. Puszczanie baniek mydlanych, kącik plastyczny, warsztaty zumby... Trudno było odciągnąć maluchy od tych atrakcji.

Na placu Nowy Targ stanęło także plenerowe studio Radia RAM.

Nasza obecność w centrum miasta była okazją do porozmawiania z zaproszonymi gośćmi.

Aleksandra Góreczna opowiedziała nam dlaczego w tym roku zmieniono dni, w których organizowany będzie Jarmark - zamiast śród i czwartków, będą to czwartki i piątki od 10 do 20. Każdego tygodnia przygotowywane będą również specjalne atrakcje związane z motywem przewodnim danej edycji. Tym razem była to odnowa i przygotowanie naszego ciała na wiosnę. Nasz gość zachęcał do odwiedzenia specjalnego stoiska, na którym można było skosztować smakowitych koktajli owocowych i warzywnych, które pomagają oczyścić organizm z zalegających w nim toksyn. Spod białego namiotu można było odejść z przepisami na te pyszności, by odwiedzający mogli je wykonać w domu.

Odnowę organizmu mogą zapewnić również ćwiczenia fizyczne. Dlatego pierwszego dnia Jarmarku Produktów Świeżych zorganizowano warsztaty jogi i zumby.

Dominika Bakalarz, instruktorka fitness przekonywała, że zumba to nie tylko ruch i wysiłek, ale także mnóstwo znakomitej zabawy. Ten rodzaj aktywności łączy bowiem elementy ćwiczeń z tańcami latynoamerykańskimi. Zumba nie jest tak wymagająca jak inne zajęcia fitness i można rozpocząć trening nawet po dłuższej przerwie w aktywności, bez obaw o nadmierne sforsowanie organizmu. Dominika Bakalarz polecała nam na wiosnę również inne formy aktywności, zwłaszcza te na świeżym powietrzu, takie jak: jazda na rowerze, jogging, nordic walking.

Z kolei Dorota Dębogórska, dietetyk, zachęcała nas do przeprowadzenia wiosennego oczyszczania organizmu. Warto taki detoks przeprowadzić co najmniej raz w roku, właśnie teraz, by z nowymi siłami i energią wejść w kolejną część roku. Leki, używki, "śmieciowe" jedzenie - to wszystko nie pozostaje bez wpływu na nasz organizm. Wskazana jest zatem kilkudniowa, maksymalnie dwutygodniowa kuracja, której podstawą są koktajle owocowe i warzywne. Przepisy na nie można znaleźć w internecie, ale i na... Jarmarku Produktów Świeżych.

Eko kRAM Radia RAM odwiedziła również Marta Kamińska z "Partnerstwa Dla Doliny Baryczy". Produkty ekologiczne i regionalne z tego rejonu będą w sposób szczególny obecne podczas drugiej edycji Jarmarku. Jesienią na pl. Nowy Targ królował będzie karp, równolegle do Święta Karpia, które celebrowane jest w Dolinie Baryczy. Wcześniej będzie można rozkoszować się pieczywem, jajami oraz przetworami. Soki, dżemy czy konfitury to również znak rozpoznawczy tamtych terenów, które obok karpia słyną z sadownictwa. Smaki tej ziemi mają nas skusić do odwiedzin malowniczych terenów. Turystyka rowerowa, szlaki kajakowe i konne - to atrakcje, które warto odkryć osobiście, do czego również zachęcała Marta Kamińska.

Jarmark na Nowym Targu ma być jedynym miejscem w mieście, w którym wrocławianie znajdą tak bogaty wybór zdrowych, świeżych i doskonałych jakościowo produktów prosto od producentów. W ofercie sprzedawców znajdą się m.in. naturalne warzywa i owoce sezonowe, sery owcze i kozie, miody,  wypieki domowe, tradycyjnie wytwarzane wędliny, ryby oraz produkty zbożowe.

Kolejne, tym razem wielkanocne, spotkanie z cyklu „Eko kRam Radia RAM” zaplanowaliśmy na niedzielę, 13 kwietnia, w godzinach od 12 do 14.

Radio RAM zawsze w dobrym tonie!